Cannabis Dosierung für Anfänger: Einsteiger, Wirkung & Richtwerte

Cannabis-Anfänger sollten mit niedrigen Dosen von 2,5-5 mg THC beginnen und die Wirkung mindestens 2 Stunden abwarten, bevor sie mehr konsumieren. Die richtige Dosierung hängt von Konsumform (Rauchen wirkt schneller als Edibles), Körpergewicht, Toleranzlevel und individueller Empfindlichkeit ab. Eine Faustregel: „Start low, go slow" – lieber niedrig anfangen und langsam steigern, um Überdosierung und Nebenwirkungen zu vermeiden.